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いくつになっても綺麗で活き活きしたい女性のために、必須エクササイズをご紹介
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Junko

Author:Junko
いくつになってもオシャレをしたいけど、歳と共に体型が崩れて、着たいお洋服が着られなくなってしまうなんて…悲しすぎます。でも、食事制限や激しいトレーニングは逆効果になってしまうことも…健康と綺麗を目指す女性のための必須エクササイズと食事をお伝えしてます。

kyoto Bonita♪ Junko 43

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美姿勢・美ボディメイクパーソナルトレーナー里順子です
スタイルアップトレーニングで女性の綺麗をサポート

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20代前半の女の子がお2人で、美姿勢エクササイズの体験レッスンを受けに

来られました。

細いのに....

姿勢が悪くなっているから、スタイルも悪く見えてしまっているのが、

すごく、もったいないと思いました。

でも、さすがに若い

エクササイズ終了時には、胸がスッと引き上がって、綺麗な姿勢になっていました。

それだけで、スタイルも格段に良くなっていました。


街の中を歩いていても、姿勢の悪い女の子をよく見かけます。

お2人のように姿勢を気にしている女子は、たくさんいるのかな~?

ファッションやメイク、ネイルとか、キラキラする方が優先の女の子が多いかな?

綺麗な姿勢でいることに興味を持ってもらいたいな~

若い女の子の為のグループレッスンできますよ

女の子グループで、綺麗な姿勢づくりに興味があったら、いつでも

連絡してみてくださいね。

4,5人グループなら、レッスン可能です。

お問合せは

Body make studio Bonita

bonita.junko310@gmail.com Junko satoまで

プライベート体験レッスンもあります。












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