ボディメイクトレーニングで　Ｈａｐｐｙ　Ｌｉｆｅ！

今日は、旦那さまのお買いものにお付き合い。ダウンベスト買ってはりました（＾−＾）

出会った頃はおっちゃんまっしぐら〜な感じでしたが、体型に気を付け、ファッションにも

気を使い、スキルアップのために毎月東京に勉強しに行って、たくさん刺激を受けて若が

えらはったように思います。いいことですね〜(^o^)


お買い物の後は、お互い美容室へ

私はカラーしにＰＡＤＤＬＥさんに行ってきました

１１月２２日は“良い夫婦の日”らしい…

そんな話をしていたら、旦那様がケーキを買ってきてくれはりました。

１日遅れでしたが（＾−＾）

　　

いちごのショートケーキと洋ナシのタルト

どっちも好きなので、そんな時は半分こです。

ありがとうございます。

Body balance laboにお越し頂いているクライアント様は、みなさん本当に素敵な女性

ばかりです

“健康と美容”のためにカラダを鍛えることを継続されていて、そしてそれが大事だということを

ご理解されている。

みなさんお仕事は様々で、お忙しい方ばかりです。でも、忙しい中でも時間をつくって

お越しいただいてます。




まだまだボディメイクパーソナルトレーニングって何？どんな事するの？

と、知らない方も多いはず。

まずは、どんな事をするのかを知って頂こうと、無料カウンセリングを始めました。


ダイエット、ダイエットと言いながら、

忙しくて運動する時間がないから…と、言っちゃう人がいますよね〜

美容室や、Ｃａｆｅでよく聞こえてきます。

やる人は、時間を作るんですよね。

最初から良いわけしちゃったら前にすすめないよ。

と、思っていましたが、何をすればいいのか分からないから一歩が踏み出せない

だけかも…と思ったので、ダイエット・ボディメイクに必要な事をちょこっとアドバイス

しちゃいます。

ご希望の方は里の整体Body balance laboへ　

ＴＥＬ　075-256-4411

風邪かな〜

頭がビリビリする(-_-;)

２ヶ月に１回書いてるＳＡＴＯ通信の内容が、ちょっぴり固いかも…

旦那さまの知り合いの先生の通信を見せて頂いて、もうちょっと可愛くしてみよう！

と思って作成中です。

どうしても旦那さまも私も、“健康と美容”のために参考にしていただければ…って感じの

話ばかりになってしまうので、少々固くなってしまっている様

今回はその他も載せてみました。(*^。^*)♪